Προπονητική ημερίδα στην Θεσσαλονίκη με θέμα "Η χειμερινή προετοιμασία στην ποδηλασία”

Προπονητική ημερίδα στην Θεσσαλονίκη με θέμα "Η χειμερινή προετοιμασία στην ποδηλασία”

Νοέμβριος 13, 2013 - 18:59
Date: 
16/11/2013

To Cyclingspot σε συνεργασία με τους Μαχητές Πεύκων, την www.Nutrilab.gr και το www.Metrisislab.gr διοργανώνουν προπονητική ημερίδα τo Σάββατο 16 Νοεμβρίου με θέμα "Η χειμερινή προετοιμασία στην ποδηλασία”.  

 Μετά από αίτημα πολλών φίλων η εκδήλωση να γίνει μέσα στην πόλη της Θεσσαλονίκης, η ημερίδα θα πραγματοποιηθεί στο Πολυδύναμο Κέντρο Νεολαίας του Δήμου Νεαπόλης - Συκεών το οποίο βρίσκεται στην διασταύρωση Δαβάκη και Διδυμοτείχου. Η ημερίδα θα γίνει στην αίθουσα εκδηλώσεων του κέντρου η οποία βρίσκεται στον τρίτο όροφο. Για όσους θα επιλέξουν να έρθουν στην εκδήλωση με την συγκοινωνία η γραμμή που εξυπηρετεί είναι η 29 στην στάση Κέντρο Νεότητας ( http://oasth.gr/#el/stopinfo/screen/9061/ )

Το πρόγραμμα της εκδήλωσης έχει ως εξής:

  • 16.00 – 16.45 ´´Αξιολόγηση της αθλητικής απόδοσης στην ποδηλασία´´
  • 16.45 – 17.30 ´´Η διατροφή και τα επίπεδα υδάτωσης στην ποδηλατική απόδοση´´
  • 17.30 – 17.45 Ερωτήσεις
  • 17.45 – 18.00 Διάλειμμα
  • 18.00 – 18.45 ´´Μυική ανάπτυξη και ενδυνάμωση στα αγωνίσματα αντοχής´´
  • 18.45 – 19.30 ´´Σχεδιασμός και προπόνηση κατά την περίοδο προετοιμασίας´´

 

Δηλώσεις συμμετοχής ή τυχόν απορίες σχετικά με την εκδήλωση στο [email protected] ή στο τηλ. 2310615530. Το κόστος συμμετοχής στην ημερίδα είναι 10€. Χορηγοί επικοινωνίας της εκδήλωσης είναι το www.snowboardholics.gr και το www.cyclingnews.gr

πηγή: http://www.cyclingnews.gr